Instável — Centro Coreográfico & Helder Seabra

Uma área onde a terra está próxima ou abaixo do nível do mar é chamada planície — lowlands. Lowlands refere-se também à teoria de Freud, que compara a mente a um icebergue — flutua com um sétimo do seu volume acima da água, a única parte visível.
Nesta peça para oito intérpretes, o criador mergulha abaixo do nível do mar, na “mente inconsciente”, e guia os artistas e o público numa viagem através da “sala de espera mental”, onde os pensamentos permanecem até conseguirem atrair o olhar do consciente. Ressurgem instintos primitivos (desejos, medos, vontades, crenças, ansiedades, entre outros) e impulsos mantidos à distância, não dissimulados pelos maneirismos da etiqueta para adultos. A fisicalidade ligada ao inconsciente torna-se a personagem principal; o corpo o seu recurso.
Num encontro entre pessoas num “espaço vazio”, a procura por uma essência comum poderá facilitar uma visão mais profunda da nossa vida quotidiana e da nossa identidade pessoal e coletiva.
Através de uma estética de dança e teatro de elevado nível físico e experimental, visita-se o mundo de sombra da existência, de histórias internas que se desdobram para além da linguagem e da palavra. — Helder Seabra  


A Instável — Centro Coreográfico trabalha na promoção da dança contemporânea, desenvolvendo atividade nas áreas da criação artística, formação e apoio a criadores, pesquisa e desenvolvimento de públicos. É um espaço vivo e informal por onde passam múltiplos criadores e intérpretes, numa lógica de incubadora de experimentação, onde é promovido o encontro, o trabalho e a aprendizagem, com base na colaboração e incentivo.
No seu conceito e designação — "Instável" —, compreende a mutação da dança enquanto célula artística caraterizada pelo movimento e o modo de funcionamento que deu origem à estrutura. Fundada em 1999 por Ana Figueira, deu-se a conhecer através das criações da Companhia: a cada edição, um criador convidado, um grupo de intérpretes selecionado em audição, uma nova obra, uma circulação e o desvanecer natural da produção com o nascer de outra, num renovado ciclo de vida.

Helder Seabra é um prolífico criador, intérprete e formador, atualmente a residir na Bélgica. Iniciou o seu percurso no Ginasiano e na P.A.R.T.S., de Anna Teresa de Keersmaecker, em Bruxelas. Em paralelo, foi intérprete da Companhia Instável em criações de Ronit Ziv, Javier Frutos e, em 2004, Wim Vandekeybus/Ultima Vez para a remontagem de Les Porteuses de Mauvaises Nouvelles, numa coprodução com a Instável. Desde então, tem trabalhado como intérprete e assistente de Wim Vandekeybus, Sidi Larbi Cherkaoui, Damien Jalet e de outros coreógrafos de renome internacional, em projetos aclamados pela crítica. Em 2013 fundou a Incognitus vzw, estrutura com a qual tem vindo a desenvolver o seu próprio percurso artístico, em colaboração com outros artistas. Com um estilo marcadamente dinâmico e articulado, cru e refinado ao mesmo tempo, Helder Seabra apresenta uma linguagem artística muito própria e de grande fisicalidade.